Гіпноз Еріксона ‒ що це і як він працює?

Еріксонівський гіпноз ‒ це один з методів доступу людини до своїх прихованих внутрішніх ресурсів. Вони необхідні для того, щоб впоратися зі складною життєвою ситуацією, стресом, хворобою. Даний вид гіпнозу відноситься до м’яких методик, при яких пацієнт не позбавляється можливості бачити, чути і відчувати навколишнє середовище. При цьому концентрація уваги зосереджується на певних образах, моментах, спогадах і емоціях. Людина знаходиться в природному гіпнотичному трансі, під час якого вона максимально відкрита для роботи з психотерапевтом.

В процесі сеансу гіпнозу Еріксона немає дій придушення або пригнічення свідомості людини, що різко збільшує ефективність методики в порівнянні з класичним гіпнозом. Останні дослідження підтвердили, що еріксонівському гіпнозу піддаються 98% людей, тоді як класичний впливає тільки на 30% населення. Одна зі складових НЛП ‒ Еріксонівський гіпноз.

Записатись на прийом

Даний вид гіпнозу, при правильній роботі фахівця, здатний розкрити внутрішній потенціал людини, що призводить до того, що результат сеансу досягається в максимально короткий час, людина справляється зі своїми страхами, знаходить упевненість в собі, стає активною і життєрадісною, поліпшуються її комунікативні навички.

Основна перевага Еріксонівського гіпнозу ‒ це дбайливий та тендітний вплив на особистість без застосування грубих заходів і технік. Під час сеансу у людини є вибір – прийняти або спростувати слова й твердження співрозмовника. У момент роботи відбувається максимальна концентрація на особистих бажаннях та емоціях. Основне завдання фахівця з Еріксонівського гіпнозу в цей час – правильно направити хід думок через складні асоціації, закладені на свідомому та несвідомому рівнях

У результаті сеансів, на яких використовується Еріксонівський гіпноз, людина отримує доступ до власного несвідомого. Ця частина нашої психіки містить всю інформацію про нас з самого народження. Людина може скористатися цією інформацією, щоб отримати відповіді на свої питання, прийняти правильне рішення, знайти причину проблеми та усунути її.

Часті питання

Цей спосіб дозволяє вирішити безліч внутрішніх проблем. Він відмінно підходить людям з такими проблемами:

  • З’ясувати причину проблеми
  • Якщо вас турбує тілесний симптом (особливо, якщо аналізи нічого не показують). Це може бути все що завгодно: нудота, порушений менструальний цикл, хронічний біль.
  • Коли ви стоїте перед серйозним життєвим вибором
  • Якщо у вас сексуальна дисфункція
  • Якщо ваша психіка заблокувала травматичну подію і потрібен доступ до несвідомого з метою переробки або розблокування травми.
  • Якщо у вас ірраціональний страх.

Еріксонівський гіпноз сприяє пробудженню внутрішніх ресурсів! Тому він показаний при хронічній втомі, стресі. Перебуваючи в стані трансу, ваше тіло і психіка відпочиває набагато ефективніше, ніж під час сну.

Якщо говорити про результати терапії в Еріксонівському гіпнозі, то ви за кілька сесій можете позбутися від тілесного симптому. Кілька сесій ‒ це в середньому до десяти. Але іноді достатньо однієї-двох сесій, щоб у вас пройшла нудота, відновилася ерекція або припинилося передчасне виверження.

Еріксонівський гіпноз ‒ короткостроковий спосіб. Тому він ефективно працює, коли ви стоїте на порозі прийняття важливого рішення. Це метод, який здатний позбавити вас від душевних мук вибору.

Техніки Еріксонівського гіпнозу дозволяють знайти причини проблеми. Дізнавшись причини проблеми, терапевт приймає рішення, в якому методі буде ефективніше продовжувати роботу.

Іноді психіка людини витісняє травматичний досвід. Тоді людина поводиться ірраціонально, але не розуміє чому. Еріксонівський гіпноз допомагає розблокувати травматичний досвід і дати людині ресурс впоратися з травмою.

Еріксонівський гіпноз добре справляється з ірраціональними фобіями. Наприклад, страх птахів, звуків, різних місць і ситуацій, які для більшості людей сприймаються абсолютно безпечними.

Часто ми використовуємо Еріксонівський гіпноз, коли терапевт і клієнт потрапляють в глухий кут і терапія не рухається. Тоді еріксонівські техніки гіпноаналізу допоможуть побачити блок, що заважає терапії.

Записатися на прийом можна, зателефонувавши нашому адміністратору за телефоном: +38 097 183 58 52. Тривалість одного сеансу 60 хвилин. Рекомендується робота з терапевтом раз на тиждень. Вартість консультацій можна подивитися в розділі спеціалісти, вибравши терапевта, що вас цікавить.