• +38 097 183 58 52
  • dialogi.org@gmail.com
  • ул. Соловьиная, 1, c. Лесное, Київська обл.

Метод когнитивно-поведенческая терапии

Что такое когнитивно-поведенческая терапия?

Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) представляет собой один из ведущих методов краткосрочной психотерапии. Высокая результативность и положительный эффект данной психотерапии научно доказан. КПТ используется во всем мире и признана «золотым стандартом» в лечении депрессии и большинства тревожных расстройств.

Суть данной психотерапии заключается в том, что все психологические проблемы пациента непосредственно связаны с его мышлением, убеждениями и отношением к стрессовым факторам.

Записаться на прием

Наши специалисты

Кристина Принько

Инна Гарбуз


Когнитивно-поведенческая терапия сформирована на базе теории обучения. У определенного человека формируется конкретная, присущая ему модель реагирования на сложившиеся обстоятельства и ситуации. В большинстве случаев, данная модель является искаженной. Именно она провоцирует появления симптомов психологического расстройства. Задачей психотерапевта при выборе метода КПТ становится формирование у человека так называемой «правильной» реакции на негативную ситуацию, которая помогает справиться с тревогой, паникой, депрессией и т.д. При этом специалист работает с мыслями и переживаниями пациента к конкретной, сложившейся ситуации. При этом врач плавно корректирует устойчивое отношение и мышление человека, формируя в психике «правильный» стереотип реагирования на негативные эмоции.


Семейная консультация руководителя центра 90 мин 1200 грн
Индивидуальная консультация руководителя центра 60 мин 1000 грн
Индивидуальная консультация психотерапевта  60 мин 800 грн
Консультация семейного психолога   90 мин 1000 грн
Skype консультации 60 мин 800 грн

Часто задаваемые вопросы

С какими проблемами обращаются к специалисту?

Когнитивно-поведенческая терапия дает высокую эффективность в следующих случаях:

  • Панические атаки;
  • Депрессия;
  • Фобии;
  • Тревожные расстройства;
  • Обсессивно-компульсивное расстройство;
  • ПТСР
  • Социальная тревога
  • ГТР (генерализованное тревожное расстройство)
  • Чрезмерная тревога о здоровье
Что дает данный метод психотерапии?

В результате работы с человеком при помощи данной терапии полностью пропадают навязчивые мысли и связанные с ними компульсивные действия. Снижается уровень тревоги, повышается стрессоустойчивость, формируется правильное восприятие негативных ситуаций и эмоций, уходят панические атаки.

При использовании терапии в работе с посттравматическими расстройствами пропадает возврат к ситуации, нанесшей удар по психике пациента, нормализуется сон, исчезает бессонница и ночные кошмары.

Когнитивно-поведенческая терапия является высоко эффективным методом лечения панических расстройств. Использовать КПТ должен только опытный специалист, обладающий обширной теоретической и практической базой. Именно такие психотерапевты работают в в нашем центре психологической помощи dialogi.org. Все психотерапевты нашего центра имеют соответствующее профильное образование, постоянно пополняют базу знаний, посещая различные курсы. Они ответят на любой интересующий Вас вопрос касательно когнитивно-поведенческой терапии, проведут предварительную консультацию и помогут разрешить Вашу проблему!

Как записаться к нам на прием?

Для того, что сеансы когнитивно-поведенческой терапии дали желаемый эффект, необходимо работать с тем психотерапевтом, в присутствии которого вы чувствуете себя расслабленно и комфортно. Для этого мы рекомендуем прочитать отзывы на сайте о наших специалистах, пройти короткую ознакомительную консультацию у заинтересовавшего Вас терапевта.

Наш Центр психологической помощи «Диалоги сердец» располагается по адресу ул. Соловьиная, 1, c. Лесное, Київська обл.

Длительность сеанса составляет 90 минут, в индивидуальных случаях время сеанса определяет психотерапевт. Длительность курса составляет 8-20 сеансов и может корректироваться специалистом по мере работы с пациентом. Рекомендуемый минимальный курс для получения положительного результата– не менее 10сеансов.

Стоимость одного приема — 90 мин / 1000-1200 грн.

На все интересующие Вас вопросы мы с радостью ответим по телефону +38 097 183 58 52 с 10:00 утра до 20:00 вечера.

ул. Соловьиная, 1, c. Лесное, Київська обл.
+38 097 183 58 52
dialogi.org@gmail.com
Задать вопрос менеджеру
Введите свое имя и номер телефона. Наш менеджер
свяжется с Вами в ближайшее время!